私は飲食店で働いている。
何なら、旦那さんのお店なので、私は「女将」という立場にあたる。
「女将」か「飲食店の嫁」なのに、
ほぼ店に居ない。
バイトがお休みの時に入る位のもの。
私は店に入るのが苦手なのだ。
居心地が悪い。
スピードを要するので、仕事中は心を無くす。
お客様やスタッフの事を中心に動く。
私は常に「今ここ」には居なかった。
この、人手不足の世の中で
店に入らない嫁で許されるのは
本当にありがたいと思う。
少し前までは、
「嫁なのに」「女将なのに」「経営者よりなのに」
と、自分をよく責め立てていた。
無意識にふとした瞬間によく罪悪感に浸っていた。
でも、意識の探究をする機会に自分を連れて行ってからは
もう過去のやり方には戻れない。
少しずつ私を変革させている。
①2週間前から「やった事リスト」をつけ始めた。
②昨日から自分の創造を「愛で慈しむ」事を始めた。
②を始めてから、何かを誰かから頂きもの🎁を
頂いている！（偶然か？２日連続で食べ物や掃除用品を！）
ありがたい✨
少しでも、行動をおこせば何かが変わる事に今
喜びを感じている。
話が変わって、
今日は久しぶりに仕事に入った。
仕事終わり直前に嫌な光景を見た。
瞬時に怒り、落胆、疑問、拒絶、悲しみ
あの嫌な感じに苛まれた。。。
私はこの感情になりたく無くて、
店から逃げている事にも以前から気づいていた。
「この店はいずれ終わる」
落胆の感情が、心を真っ暗にさせる。。。
しかしさっき、睡眠前の意識の勉強をしていた時に
気がついた。
これこそ実験のチャンスだ。
◯あるがままに観察する
↓
◯本当の自分を忘れてしまうと心に絡め取られ
自分の選択に感情が強烈に影響してしまう。
↓
◯この心を手放せば、感情が過ぎ去るのを見守る事ができる。
↓
◯心をコントロールするには、まず「自分の心を見る」そして向き合う。
これを実験する事で、私はまた先に進めると希望を感じている。
と思うと、拒絶していた現象にもこれから感謝できるのかもしれない。
